春になるときれいな花が咲きますが、花粉も飛ぶので気をつけなければいけません。花粉症の方は家の外ではマスクなどをして防ぎますが、部屋に帰ったあとに症状が発生する時があります。実は花粉は建物の中にも入りやすく、気づかないうちに部屋に持ち込んでいることが多いです。

どうすれば花粉を部屋に入れないですむか知っていれば、春になって花粉が多い季節になっても安心して過ごせるようになりますので、その対策をご紹介します。

部屋に花粉を入れないですむ対策

外から家に帰った時に部屋でくしゃみが止まらない、そういう時は花粉の問題が起きているかもしれません。春になると杉などの花粉が広範囲に広がってしまい、外を歩いているだけで服などについてしまいます。服についた花粉は殆ど目には見えないので、気づかないままタンスにしまってしまうと花粉が周囲にばら撒かれます。

そうなってしまうと対応が難しくなるので、部屋に入る前に服についた花粉は払っておくべきでしょう。できれば玄関からある程度離れた所で行うと、部屋の中に花粉が入らずにすむので効果的です。花粉は衣服にくっついて部屋に入るケースが多いので、玄関に入る前に対応しておく必要があります。

花粉は野外で舞っていますが、窓を開けると部屋の中に入ってきてしまいます。ずっと窓を閉め切っていれば良いのですが、換気をするためにはある程度開けなければいけません。花粉が多い季節に窓を開ける場合は、朝か遅い時間帯に行うべきでしょう。 花粉は昼間に多く発生しますが、それ以外の時間帯ならば沢山飛んではいません。窓を開けて換気するならば時間帯を工夫して、部屋に花粉が入らないようにするべきでしょう。窓を開ける時はカーテンを閉めておくと、花粉が入りづらくなるので効果的です。ただカーテンを閉めて換気をした時は、花粉がカーテンについてしまうので注意がいります。定期的にカーテンの掃除をしておけば、部屋の中に花粉が入るのを防げます。

部屋に花粉が入ってしまった時の対応

生活をしていると部屋の外の花粉が、中に入ってしまう場合があります。そういう時は部屋の中の花粉を取り除きたいですが、拭き掃除をすると上手く対応できます。掃除をする時は最初にはたきを使って埃を落としますが、花粉を取り除く場合はこの方法は向いていません。

花粉は空中に飛んでしまうと回収が難しくなるので、濡れた雑巾などで床を拭いて取り除きます。雑巾がないならばフローリングワイパーを使って、取り除く方法もあります。フローリングワイパーを利用する時は、ウェットタイプのシートを使いましょう。水に濡れたタイプの製品ならば、しっかり部屋の花粉を取り除けます。


部屋にある花粉への対策としては多少費用はかかりますが、空気清浄機を使うやり方もあります。空気清浄機には花粉を取り除けるものもあるため、使っていれば部屋の中にある花粉を減らせます。ただ空気清浄機は空中にある花粉は回収できますが、床にあるものに対しては効果がありません。

空気清浄機を使っていて症状が良くならない時は、床に花粉が積もっている可能性があるので拭き掃除をするべきでしょう。また花粉は非常に軽いので空中に舞うと、回収するのが難しくなります。そういう時は加湿器を使って室内の湿度を上げて、花粉を重くして床に落とす方法も効果的です。加湿器を使った後は床に落ちた花粉の掃除がいるので、忘れずにしておくべきでしょう。

あると便利な花粉対策のグッズ

部屋に入ってしまった花粉に対しては空気清浄機が効果的ですが、特に人気があるのがシャープ加湿空気清浄機プラズマクラスターです。この製品はイオンの力を使って、空中にある粒子を回収できる特徴があります。花粉はもちろん粒子の小さなPM2.5にも対応していて、空気をきれいな状態に変えられる製品です。また使いやすさも工夫されていて消費電力が低く、掃除もしやすい構造なので安心して利用できます。製品は小型ですが遠くにある埃も吸い込めるので、部屋全体の花粉を回収したい時にも使えます。

加湿機能もあるので冬などの乾燥しやすい時期も便利で、空中に舞う花粉を落としたい時にも利用できます。静かに動作させる機能もあるため就寝時などの、音が気になる時間帯でも安心して使える製品です。


空気清浄機を買うのは費用がかかるので心配、そういう方にはエアコン用のフィルターがおすすめです。実はエアコンは空気清浄機としても利用できるため、使い方によっては花粉対策にもなります。ただ通常のフィルターは花粉を防ぐ効果が弱く、そのままでは花粉を回収できません。3Mフィルタレットエアコンフィルターは、そのような時に使える便利な製品です。エアコンのフィルター部分に装着するだけで、部屋の中を舞っている花粉を回収してくれます。日頃からよくエアコンを使っている方ならば、3Mフィルタレットエアコンフィルターを使うだけで部屋の花粉を大幅に減らせます。

空気清浄機を買うよりも安い料金で対応できるので、お手軽に花粉対策をしたい方におすすめです。このフィルターはエアコン向けの製品ですが、一般的な空気清浄機にも利用できます。